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孕期膽固醇6.5怎麼辦

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孕期膽固醇6.5怎麼辦

每一個孕婦在孕期的時候,都生怕因爲自己的營養跟不上,而影響到胎兒的發育。因此在孕期的時候,飲食上會特別的注重大補。但是這樣的飲食方法很不科學,難免導致孕婦身體的各項指標出現異常,那孕期膽固醇6.5怎麼辦?

身體健康的孕婦,膽固醇不能超過5.2,如果已經達到了6.5,那證明存在高膽固醇血癥。此時孕婦需要特別的注意飲食,才能讓膽固醇指標恢復正常。飲食上儘量吃的清淡一些,蔬菜和水果一定要保證足量,這樣纔有助於降低膽固醇。比如芹菜、甘藍、西藍花、柚子、火龍果等,都適合此時食用。

那些油膩的油炸食品和零食,是千萬不能碰的。還有雞蛋裏面的膽固醇含量也非常的高,孕婦也要適量的食用,而且是隻食用蛋白,不食用蛋黃。因爲雞蛋的膽固醇大多存在於蛋黃中,蛋白中的含量不多。

通過飲食調理後,孕婦需要定期的體檢,以便及時的瞭解膽固醇的指數。如果飲食調理沒有起到作用,膽固醇反而繼續升高,那就需要孕婦及時的服用一些藥物調理了。不過服用藥物一定要聽從醫生的指導,避免影響到胎兒的健康。

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