孕婦能不能吃生抽老抽

做飯的時候如果離開了生抽和老抽，那麼做出來的飯菜不管是色澤還是口感都是備受影響的，但是老一輩的人覺得懷孕以後是不適合吃這些東西的，否則很有可能會對寶寶的膚色有影響，那麼孕婦能不能吃生抽老抽？

孕婦能不能吃生抽老抽

生抽和老抽對於孕婦來說是沒必要忌口的，這些東西大部分的時候都是用作調味品的，相信沒有幾個人會吃的特別多，只要在做飯菜的時候稍微減少點量就行了，另外在購買生抽和老抽的時候要選擇天然釀造的，不要選擇勾兌的，勾兌生抽或者老抽會有很多添加劑，這可能會對孕婦肚子裏的寶寶有一些影響。

食用生抽和老抽的注意事項

生抽和老抽既然是調味品，那麼在做菜的時候適量的加入會提高菜的口感，但是如果過量了不僅是會對菜的色澤和口感有影響，也會對人體的健康存在隱患的。生抽和老抽雖然看上去差不多，但是兩者最好是分開來吃。

因爲老抽是經過食物發酵而成的，所以是很容易出現變質的現象的，平時不用的時候一定要密封好，如果發現老抽已經出現變質的現象就要及時扔掉。