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孕早期能不能吃杏

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孕早期能不能吃杏

杏的味道酸甜可口,是很多人都喜愛的水果。在女性懷孕的時候,就要注意營養的均衡,應該廣泛的攝取食物。不過,有些食物並不適合孕婦吃,像是刺激性食物以及寒涼食物等。那麼,女性在孕早期能不能吃杏呢?

女性在孕早期能吃杏,但是一定要謹慎食用。杏的種類非常多,大部分的杏都是含有毒素的,這雖然對普通人沒什麼危害,但很容易給孕婦帶來隱患。所以女性在孕期,爲了安全起見應該少吃杏,最好是不吃,因爲大家根本就分辨不出哪種杏帶有毒素。

在中醫理論中,杏屬於熱性食物,要是吃多了就容易傷及筋骨,還可能會使舊病復發。而且吃杏還容易引起上火,進而使人流鼻血、生口瘡,還有導致拉肚子的可能。孕婦本來胃腸就弱,吃了杏之後很容易出現胃腸不適。

杏的含糖量比較高,而且大部分還屬於葡萄糖,在進入人體後很快就會被吸收,要是沒有及時的消耗,便會轉化成脂肪,很容易使人發胖。此外,女性在懷孕的時候容易患妊娠糖尿病,而孕婦經常吃杏的話,便會增加患上妊娠糖尿病的可能性。

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