海鮮憑藉着“鮮美與營養”，贏得了不少準媽媽的芳心！但是準媽媽，你是否真的適合吃海鮮？你吃對海鮮了嗎？一起來看看孕婦吃海鮮有哪些注意事項吧！
新鮮→Yes！
海鮮味道鮮美、營養豐富，但是容易腐敗變質變臭，吃不好容易拉肚子。不過，如果海鮮是新鮮的，鮮活的，準媽媽可以放心食用。
胡吃海吃→NO！
即使你愛吃海鮮，也不能因此“大開吃戒”，不加剋制，大吃猛吃。因爲一次性攝入大量海鮮，容易引發一系列胃腸道問題；海產品是富含蛋白的食物，過度攝入富含蛋白的食物，會導致體重增長過快，等妊娠紋肆意爬到你的肚皮上，可別後悔莫及呀！
生吃或半生吃→NO！
準媽媽食用的海鮮最好是燒熟煮透，不能生吃或半生吃。生吃或半生吃的海鮮，味道的確鮮美，但是也容易導致食物中毒的發生，因此，孕婦莫貪一時之“鮮”，而生吃或半生吃海鮮哦！
隨意搭配食物→NO！
準媽媽吃海鮮可不能由着自己喜好，任意與食物進行搭配。因爲海鮮與很多食物同食，會產生不利於身體健康的物質。海鮮如果與柿子、葡萄、石榴等水果同食，水果中的鞣酸與海鮮中的鈣質結合成鞣酸鈣，大量攝入後會讓準媽媽身體不適。親愛的，爲了胎寶寶和自身的健康，就暫時剋制點吧！
被污染的海鮮→NO！
準媽媽在購買水產品若發現各種畸形的魚，以及食用時發現魚有煤油味、火藥味、氨味以及其他不正常的氣味時，說明這可能是被污染過的水產品，請毫不猶豫地捨棄掉，以保母嬰健康！
生猛海鮮→Careful！
甲魚、螃蟹味道鮮美，但具有一定的活血化瘀的功效，尤其是蟹爪、甲魚殼，如果在孕早期食用，很容易引起不適，因此準媽媽儘量不吃。
最後，有一點不得不提！如果你對海鮮過敏，不管嘴巴有多饞，都不能吃！不能吃！不能吃！重要的事情講三遍~
