懷孕中期的症狀有哪些

懷孕是一件特別辛苦的事情，因爲肚子一天天的變大，不僅給孕媽的身體增加了很大的負擔，還會在不同階段出現不同的懷孕症狀，在初期孕媽會出現噁心、食慾不佳、嘔吐等一些症狀，那懷孕中期的症狀有哪些？

懷孕到中期的時候，胎兒處於快速成長的階段，孕媽身體就會出現很多不適，有的孕媽會出現血壓增高的現象，這種情況是和家族遺傳有直接關係，大多數孕媽都會出現的症狀是下肢水腫，直接原因是由於子宮壓迫到了靜脈所引起的，需要注意休息。

還有的孕媽因爲在孕中期的時候，腸道蠕動變慢，從而導致便祕。如果出現這種情況的時候，建議孕媽多吃一些菠菜、芹菜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果等瓜果蔬菜來進行緩解。由於肚子變大，肚皮會出現瘙癢，還會出現妊娠紋。

在懷孕中期，孕媽因爲子宮的壓迫，還會出現腰痠背疼的現象，在平時一定要注意多休息，適當的鍛鍊一下可以好很多，千萬不可以太過於勞累，在這個重要的時期更要注意，不能拿重的東西，出門的時候一定要有家人的陪伴纔可以。