宮縮是每個女性懷孕後都會出現的一種現象，只不過每個女性體質不同，出現宮縮的時間也不同，所以有些女性可能很早就感覺到宮縮發作，但有些人可能什麼都感覺不到，但是到了預產期前幾週一般都會感覺到子宮收縮。那麼，懷孕七個月一天宮縮十幾次正常嗎？
女性懷孕七個月，此時應該感覺不到太強烈的宮縮，如果此時感覺到十幾次宮縮，是不正常的，建議女性及早去醫院檢查，避免出現早產。一般女性在七個月的時候感覺到宮縮，要先判斷是假性宮縮還是真性宮縮，如果是真性宮縮，那就要警惕了，需要到醫院進行治療。
假性宮縮一般在女性懷孕最後幾周纔出現，而且此時出現的時間不長，發生頻率不高。如果女性在預產期前幾周感覺到自己宮縮頻繁，那麼有可能是要生產了，需要到醫院待產。其實在平時，女性需要數宮縮次數，以此來判斷胎兒發育情況，所以女性要多瞭解關於宮縮的知識。
懷孕七個月其實屬於懷孕中期，很多女性在這個時候不能夠長時間站着或者坐着，否則容易水腫。有水腫問題的女性可以請家人幫忙按摩，緩解水腫不適。而且女性此時要注意飲食問題，多吃蔬菜水果，補充營養，防止便祕問題。
