在懷孕的前三個月，由於胎兒還不是很穩固，容易出現流產的情況，所以很多孕婦朋友都不敢做運動，甚至連走路都是小心翼翼的。而到了懷孕四個月的時候，胎兒已經比較穩固了，流產的風險相對較低，那麼，懷孕四個月能玩漂流嗎？
懷孕四個月不能玩漂流，因爲漂流項目比較顛簸，畢竟存在距離落差，所以在玩漂流的過程中，很可能讓孕婦的身體受到衝擊，從而出現不適症狀，甚至會增加流產的風險。一般建議懷孕四個月的孕婦通過散步、瑜伽等方式來鍛鍊身體。
在這個階段，絕大多數孕婦朋友的早孕反應已經消失，所以孕婦朋友的胃口會變得比較好，需注意的是，不能暴飲暴食，否則會導致體重增長過快，不利於自身和胎兒的健康。另外，要合理調整飲食結構，這樣才能讓胎兒更好的發育。
孕婦朋友在孕期除了要多注意日常飲食以外，還要按時做產檢，這樣才能及時的瞭解胎兒的發育狀況。如果胎兒發育正常，可以繼續妊娠。如果胎兒發育異常，甚至存在很嚴重的畸形，則需要及時終止妊娠。
