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孕期胃功能非常弱怎麼辦

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孕期胃功能非常弱怎麼辦

女性在懷孕期間因爲身體內激素有所變化,所以懷孕期間的反應也會有所不同。比如臨牀中最常見的就是孕吐以及腰痠背痛,可是也不排除會有胃功能異常等問題。那麼孕期胃功能非常弱怎麼辦?

1、少食多餐。懷孕期間女性胃腸功能較弱,主要是由於身體總是出現一些孕吐,反反覆覆自然會導致胃功能較弱的產生。所以在懷孕期間的女性,一定要注意每餐分開來吃,最好以5~6餐,而且每一頓餐最好在6~7分飽即可。

2、飲食調整。對於胃功能較弱時,也可以選擇一些易清淡以及消化的食物。雖然懷孕期間的女性需要攝入更多的營養,可是出現孕吐以及胃腸功能異常時,就應該少進食一些高脂肪高蛋白類的食物。等到身體有所緩解時,再進行攝入相應營養。

3、食物交替。在此期間孕婦一定要將乾的食物或者是含水的食物進行交替食用,因爲每一頓飯只吃乾的食物,就很容易腸胃功能造成不必要的負擔。而乾溼結合的方式不僅可以有效緩解腸胃較弱的情況,同時也可以避免胃部發生疼痛感。

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