在懷孕期間，受體內激素分泌的影響，孕婦的身體也會出現各種各樣的變化，有些孕婦在吃完東西後會出現嘴巴里面發酸的現象，感覺很不舒服，那麼孕期吃完東西嘴巴里發酸怎麼辦？
1、飲食：如果孕期吃完東西感覺嘴巴里發酸，可以吃一些蘇打餅乾，但要注意不要吃甜的，否則可能沒有效果。也可以喝蘇打水，但不要喝帶氣的蘇打水，在買之前要先查看一下成分，避免買到蘇打水飲料。
2、起居：在睡覺的時候不妨墊高自己的枕頭，這樣做能夠使消化液迴流的程度減輕，睡覺之前還可以吃一些東西，保證肚子裏有食物可以有效中和胃液。在平時起牀時也要注意不要過於着急，要緩慢起牀，起牀過急過猛比較容易導致嘔吐。
3、喝水：平時最好是少量多次的喝水，這樣就能夠不停地中和胃酸，就可以有效減輕吃完東西后嘴巴酸的症狀。
4、保持精神愉快：孕婦吃完東西嘴巴酸一般是因爲胃酸分泌過多造成，與平時精神過於緊張也有一定的關係，所以孕婦要儘可能保持精神愉快，保持情緒穩定，平時注意多休息。
