有很多的孕婦表示在懷孕的時候頭很暈，這是爲什麼呢。有的孕婦表示感覺懷孕的時候迷迷糊糊的，那麼準媽媽在懷孕的時候頭暈是怎麼回事呢，怎麼緩解孕婦頭暈的症狀呢，本站小編爲大家解答孕婦頭暈的具體原因及解決方法吧。
1、頭昏和眩暈在孕早期，當你的血糖水平起伏不穩定時是很普遍的現象。這個時候，你正在開始適應高水平的孕期荷爾蒙在體內的循環。你還可能出現孕吐，這會導致脫水，從而加重你頭昏和眩暈的症狀。貧血也會使這一問題更加惡化。
2、孕期血壓的變化也會使你感覺頭昏和眩暈。在孕早期和孕中期，孕酮荷爾蒙使你的血管擴張，從而往往導致血壓下降。這在坐起或站起過快時會更加嚴重。隨着孕期進程的推進，你體內需要有更多的血和體液提供給發育中的寶寶，這會使得你的血壓上升。
3、此外，在懷孕後期，不斷長大的胎兒會擠壓血管，特別是你仰臥時腿、骨盆和下肢上的血管。這樣會使你的血壓下降，就會讓你感覺頭昏和眩暈，特別是如果你已經出現靜脈曲張或痔瘡的話。過熱會加重這些問題，而且體溫過高在孕期是很常見的，因爲胎兒讓你的正常體溫提高了1攝氏度。
4、在一些情況下，孕婦患上了妊娠期糖尿病也會出現頭暈目眩的情況，此時要及時就診哦。
5、在很罕見的情況下，頭昏和眩暈也可能由像胎盤出血或宮外孕這些嚴重的問題所導致。如果你特別擔心自己頭昏和眩暈的狀況，去醫院檢查一下吧。
孕婦頭暈怎麼辦
許多準媽媽在懷孕的時候頭會暈，這時就會問該怎麼做才能緩解頭暈呢?其實，只要放鬆心態，以平靜的態度面對懷孕，就可以緩解孕期頭暈的症狀。下面，將具體說說孕婦頭暈該怎麼做才能緩解頭暈。
孕檢
首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時候，都要有一個平靜的心態，瞭解懷孕、分娩是一個自然的過程，不要緊張。同時要學會放鬆的小技巧，如購買一些孕婦雜誌、書籍來看;也可以聽聽一些適合孕婦的音樂，對於調節自己的植物神經都有一定的好處。
多吃清淡的食物，不要刻意進補
孕婦如果頭暈，很多時候並非是營養不良，所以不要盲目的進補，因爲這樣做反而會導致健康受損。
另外，爲防止脫水，白天應該多喝水，每晚保證至少有六至七小時的睡眠。
快速治療方法
頭痛的時候，可以在頭上敷熱毛巾，能有效緩解頭痛。也可以在醫生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害，而且還伴有眩暈，最好應該立即去看醫生。
低血壓：這是由於妊娠早、中期間胎盤形成，分流了一部分血液，導致孕婦血容量略有所下降;與非孕期相比，一般可下降5-15毫米汞柱。由於血壓下降，可導致大腦供血不足，從而出現頭暈、眼花和眼前發黑等症狀，以及由於肢體供血不足，出現怕冷、全身疲憊和四肢無力等症狀。此時機體可通過增快心率、增加心搏出量來改善大腦和肢體缺血、缺氧，但孕婦也因此而感到心悸、氣促和胸悶等。這種情況一般可於懷孕2個月左右出現， 6-7個月時恢復正常。
