男性更年期的症狀是什麼？更年期是每個人都會遇到的階段。事實上，更年期也分爲男性和女性，男性和女性的表現也不同。男性更年期的症狀是什麼？
男性更年期症狀
皮膚鬆弛發癢。更年期男性皮膚鬆弛，肌肉不如年輕時強壯，這與中年男性吃得多、動得少、代謝紊亂有關。你可以多吃富含碘和不飽和脂肪酸的海鮮，如海帶和紫菜，以促進新陳代謝，保護皮膚，防止這個年齡的皮膚瘙癢。
內分泌紊亂。男性更年期雄激素減少，導致內分泌紊亂，表現爲記憶喪失、疲勞、頭暈、心悸、全身不適。可以多休息，減輕壓力，定期飲食，堅持體育鍛煉。如果仍未緩解，且有甲狀腺腫大、眼球突出、眼睛凝視等症狀，懷疑甲狀腺機能亢進的可能性。
泌尿系統症狀。許多更年期男性有尿頻、尿急、排尿困難、夜尿增多等症狀，這與雄激素水平紊亂引起的前列腺增生有關。治療前列腺增生，注意清淡飲食，戒菸限酒，少吃辛辣食物。急性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等也可出現類似症狀，需要醫生鑑別。
性生活質量差。雄激素水平的下降會導致性慾下降、性活動下降、勃起硬度下降等。你可以吃更多能改善和增強性腺功能的食物，如羊肉、蝦、核桃、芝麻等，並注意性生活不應過度，以不感到疲勞爲準。
精神脆弱。更年期男性往往敏感、不耐煩、易怒；抑鬱、焦慮或恐懼、孤獨；缺乏信心。美國心理學會建議更年期男性不要責怪自己，與家人或信任的朋友交談，並參加一些能讓自己有成就感的活動。如果你對你通常感興趣的事情不感興趣，你應該考慮抑鬱症的可能性，最好去精神。
心血管功能不穩定。更年期男性血管彈性差、動脈硬化等問題相繼出現，容易出現面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等症狀；也容易出現呼吸困難、手腳麻木等症狀。桑椹、龍眼、棗、山藥、核桃等改善心血管功能的食物可以適度攝入。如果經常出現呼吸短促、胸悶氣短，最好警惕更年期高發病率，如動脈硬化和高血壓。
消化不良。表現爲食慾不振、腹脹、口苦泛酸、便祕、腹瀉等症狀。注意均衡飲食，少吃多糖、多鹽、多油的食物，多吃水果蔬菜。如有上腹痛、不適、噁心嘔吐、排便次數增加、大便中帶血或粘液等症狀，應考慮胃腸道惡性腫瘤的可能性，及時到消化科就診。
腰腿關節疼痛。更年期男性會有駝背、關節疼痛、腰痠腿軟等。可以補充富含蛋白質和鈣的牛奶和豆類。如果飲酒過量，疲勞後關節疼痛加重，伴有發燒、疲勞、心率加快等，要警惕痛風的可能性。
男性更年期自測
1.性慾下降；
二、體能下降；
3.耐力下降；
四、身高下降；
5.減少生活樂趣；
6.悲傷和/或易怒；
7.勃起不強；
8.最近運動能力下降；
9.飯後容易打瞌睡；
工作能力下降。
若有1、7或其他3個問題，則可對更年期綜合徵進行初步評估。
男性更年期的表現
男性更年期症狀男性在50歲後可能患有更年期綜合徵，男性更年期綜合徵主要是由雄激素下降等原因引起的，男性也會有一些不舒服的症狀。男性更年期症狀更年期綜合徵的症狀？
男性更年期是由睾丸功能退化引起的。睾丸退化萎縮緩慢，性激素分泌緩慢，更年期精子產生不完全消失，男性更年期晚，時間非常不一致，發病年齡一般爲55-65歲左右，臨牀表現不同，輕者甚至無法察覺，影響生活和工作，患者感到非常痛苦。
1、精神症狀：主要是情緒變化，如抑鬱、悲傷、無聊哭泣、精神緊張、神經過敏、快樂和憤怒，或胡說八道、陰影、缺乏信任等。
2、植物神經功能障礙：主要是心血管症狀，如心悸、心前不適、血壓波動、頭暈耳鳴、熱汗；胃腸道症狀，如食慾不振、腹脹、便祕、神經衰弱，如失眠、睡眠少、容易醒來、記憶喪失、健忘、反應遲鈍等。
男性更年期症狀性功能障礙：常見性慾減退、陽痿、早泄、精液量少等。
4.姿勢變化：男性在更年期會發胖。這是因爲當他們達到一定年齡時，弛，所以會長出脂肪。
綜上所述，男性更年期綜合徵的症狀是什麼？男性更年期症狀可以使男性更好地診斷是否有男性更年期綜合徵，一旦發現男性更年期綜合徵，應及時治療，避免男性更年期綜合徵對男性的影響。
