女性如何選擇內衣？女性應該學會選擇內衣，以避免胸部下垂，那麼女性如何選擇內衣呢？以下小編爲您介紹。
乳房有多重？一個乳房的重量在150到500公克左右，平均一個乳房250公克左右。這麼重的乳房附着在胸部肌肉上，如果只靠皮膚支撐，柔軟的乳房容易下垂。
胸罩具有固定胸下圍兩側和向上提升的功能，因此選擇合適的胸罩可以將峯的高點固定在正確的位置，創造一個三維的胸部曲線。
選擇胸罩的十二個祕訣
1.罩杯是否固定在胸下圍，不會隨意移動。
2.如果選擇有鋼圈的胸罩，不能有以下兩種情況；一種是疼痛，另一種是胸罩下的杯子壓痕。
3.調整合適的肩帶長度。
4.乳房是否集中在杯子內。
5.乳頭應位於杯頂。
6.胸罩乳溝是否貼合。
7.腋下的肉不能露出來。
8.檢查罩杯上緣是否貼好。
9.檢查罩杯是否能完全支撐胸部。
10.注意罩杯是否因不服貼而起皺。
11.即使取下肩帶，胸罩是否仍然固定，不會移動。
12.最後，雙臂來回旋轉，檢查乳房是否有壓迫感，乳頭是否被擠壓。
1、如何正確選擇合適的內衣？
1.胸罩可以支撐和支撐乳房，有利於乳房的血液循環。對於產婦來說，不僅可以增加乳汁量，還可以避免乳腺炎。
胸罩可以保護乳頭免受擦傷和疼痛。
保護乳房，避免下垂。
4.運動和跑步時減少乳房振動。
5.冬天可以防止寒風進入皮膚而感冒。
二、穿內衣經常犯的錯誤
1.購買前不要試穿
很多女性在買胸罩前都沒有試穿的習慣，尤其是有網購習慣的mm，如果價格合適，直接從網上購買。長時間穿太小太緊的胸罩會影響局部血液和淋巴循環；太寬鬆的內衣會導致胸部下垂。專家提醒大多數女性在購買胸罩時必須嘗試更多。目前，市場上有很多種胸罩，可以根據自己的體型、脂肪、季節和乳房發育來選擇。
2.過於迷信美體內衣的塑身效果
穿漂亮的內衣可以滿足女性對美的追求，但美往往要付出代價。脂肪是由脂肪細胞組成的。當脂肪細胞被擠壓扁平時，脂肪流動。美容內衣利用這一脂肪流動性原理塑造體型。長期穿美容內衣會阻礙人體脂肪的自然發育，壓力部位會出現供血不良、纖維化等現象。因此，一些女性認爲塑身內衣越緊，穿的時間越長，效果越好。這個想法是非常錯誤的。
3.不同時期穿同樣的胸罩
女性需要在不同的生活階段穿不同的胸罩。例如，青少年女孩的胸部正處於發育階段，胸罩也應隨着胸部的發育而不斷更換。此時，選擇的內衣標準應優先考慮合適的尺寸，而不是追求高價格和漂亮的胸罩。孕婦和哺乳期婦女選擇穿內衣也不同於普通婦女穿內衣。婦女在懷孕期間會腫脹和變大，胸罩也應相應地改變。其次，由於生理原因，哺乳期婦女的胸部也比以前大。許多新媽媽拒絕穿胸罩，以方便哺乳，這很容易導致胸部下垂。建議孕婦和哺乳期婦女選擇佩戴特定的胸罩，以保持完美的胸部形狀。
