早上醒來，特別是想過漫長的一天，對很多人來說可能很煩躁。但好消息是，早上做愛可能是性行爲的最佳時機。能讓人愉快地度過新的一天。早晨性也能抵抗焦慮，減少月經來潮，提高生育能力。除此之外，讓你的臉部煥發光彩，讓你開啓新的一天。
早上性愛好處
1、減少焦慮
如果很多人早上醒來，在一天的剩餘時間開始擔心工作，有壓力的話，早上的性行爲可能會有所幫助。大腦認爲性活動是獎勵和減少壓力的反應，性高潮釋放內咖肽，這種激素負責人的整體幸福感和積極性。內咖肽也被認爲可以對抗壓力，改善情緒，減輕疼痛。如果想用好的方法開始繁忙的日子，早上的性愛絕對是個好選擇。
2、讓你看起來更年輕
每個人都想自信地開始新的一天，性愛可以幫助人看起來很棒。性交時釋放的雌激素被認爲有助於人看起來更年輕美麗，有助於減少皮膚乾燥和痤瘡，保持皮膚水分，減少皺紋的出現。另外，性生活可以改善血液循環。健康的血液循環可以保持臉部的光澤和水分。所以，早上做愛可以通過讓自己看起來更年輕的方式，給清晨面貌帶來完全不同的意義。
3、增加親密感
想知道爲什麼性愛後與伴侶擁抱會感到如此安慰和幸福嗎？這是因爲催產素，催產素是性交中釋放的化學物質。我們都知道催產素可以增強親密感。
4、減少月經來潮的強度
一段時間的醒來意味着痙攣，情緒波動和更多的痙攣。一些專家認爲，性生活可能會減輕月經來潮的強度。雖然沒有什麼科學依據來支持這個理論，但是很多女性都同意。如果你即將來月經，早上做愛是個好主意。可以減少痛苦的時間，爲女性準備月經來潮。
5、增加妊娠概率
附件準備妊娠時，早上做愛非常有用。醒來後立即性行爲可以增加受精機會。因爲睾酮水平是早上最高的。此外，頻繁的性行爲也與精子損傷的減少有關，儘管不是早上性行爲的特有性。
這些都是早上性生活的好處。一般來說，性也有助於降低心臟病和前列腺癌的風險，提高免疫力，減少頭痛。但是，要注意健康適度的性，過度的性對身體也有害。
