針對寶寶而言，脂肪少了多了都不太好。媽媽們見到這兒，是否逐漸有點兒不知道該怎樣喂寶寶纔好呢？在六大類食材中，脂肪關鍵來自於牛乳、肉魚、豆蛋類及烹飪用食油，因此 對這幾種食材的攝入提議以下：
0-6個月：
並未逐漸加上農副產品，寶寶所有 的營養成分來源於全是配方奶粉，因此 這時候母親無需苦惱，由於配方奶粉的營養元素全是根據母乳設計方案的，不容易有什麼問題。自然囉！若你可以哺母乳餵奶得話，那幺寶寶會攝入到更充裕、質量更強的營養成分，對寶寶的發展、身心健康協助更高。
6個月-12個月：
早已逐漸加上農副產品了，但配方奶粉仍是寶寶絕大多數的營養成分來源於。寶寶在一歲之前，胃腸道的生長髮育並未徹底，因此 在這裏階段還不可以喝鮮牛奶。在肉魚豆蛋類食品類的加上上，應留意挑選較非常容易消化、植物油脂成分較低的魚、去筋豬瘦肉。烹飪方法以清煮、蒸等不給油的方法爲主導。（備註名稱：挑選油少的肉類食品及隔膜真空泵的烹飪方法，並不是爲了更好地降低飲食搭配中的植物油脂總產量，由於這階段脂肪的攝入量不可以太低。由於奶水中脂肪發熱量的佔比雖達到56%，可是歸屬於非常容易消化的小分子水脂肪，小寶寶這時的胃腸道，還未熟到能夠徹底消化一般食材中的脂肪。）
