大家都期待自身的孩子能全面的發展，贏在起點上。因而，我們在孩子不大的情況下就把孩子送去學跳舞等各種各樣興趣培訓班。但是，你清楚嗎？孩子學跳舞儘管有很多益處，但也不可以太早，那般不利孩子的心身發展趨勢。
孩子學跳舞的最好年紀
提議從4歲之上開始學習，團體講課每學時一般爲1小時上下，但不適合超出1.五個鐘頭，正中間要開展一兩次的短暫性歇息。假如孩子天資標準突顯，很鍾愛民族舞蹈，有意向開展技術專業的學習舞蹈得話，提議直到10歲之上爲最好。因爲專業舞蹈訓練抗壓強度大、時間長，針對10歲下列孩子的生長髮育是十分不好的。
孩子學舞蹈的好處
1、練出唯美形體
正處在迅速生長髮育階段的孩子，歷經舞蹈訓練（如擡頭挺胸、仰頭、提臀）能使她們站得直，形體唯美，且能矯正駝背、端肩等形體難題。民族舞蹈推動青少年兒童的生長髮育。據調查統計，一樣性別同齡的少年兒童，參與舞蹈訓練的比不參與舞蹈訓練的，個子均值要高。
2、增強抵抗力，推動身心健康
童年期是全部人人生道路的開始，在這裏一時期人的身體生長髮育更爲迅速，讓孩子參與有方案、有系統軟件的舞蹈訓練，能夠增強抵抗力，提高人體體抵抗力，降低生病的機遇。在舞蹈練習的全過程中，孩子的吸氣、心率、人體骨骼、循環都能獲得充足的鍛練，加速功能的生長髮育和基礎代謝，使孩子的身心健康不斷的生長髮育。
3、啓發少年兒童聰慧，激起孩子隱匿的能力
少年兒童的想像力、想像力、記憶能力等認知結構的塑造有多種多樣方式，舞蹈訓練毫無疑問是在其中極其合理的一種。幼兒舞蹈中孩子的體態、手式、姿勢比日常日常生活要浮誇形變一些，孩子在舞蹈演出時既不可以擺脫基本上姿勢，又可以自身挑選、自身設計方案不一樣的形體主要表現方法，能積極主動、積極、自信心地融進到歌曲和姿勢中去。孩子在充分發揮想像個人表現的與此同時，又發展趨勢了記憶能力，還能提高信心。
4、提升協作能力和榮譽感
民族舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞蹈，僅有緊密配合纔可以演出好，從而訓煉了孩子們的協作精神，培養嚴格遵守標準、組織紀律性，塑造了合作的意識。
5、鍛練孩子的恆心
民族舞蹈是一項高韌性的身體素質健身運動，能夠不斷磨鍊孩子的磨練意志。從基本技能逐漸訓煉，能慢慢塑造孩子不不怕苦的精神。
