相信女人們在生完孩子之後，對於自己的奶水問題是比較關注的，因爲如果奶水不好的話，那麼就意味着不能更健康的孕育寶寶。漲奶說明奶水是很充足的，但是也有很多媽媽們突然不漲奶了，這種症狀的出現可以說讓媽媽們十分着急。那麼母乳突然不脹奶怎麼辦呢？
母乳突然不漲奶怎麼辦
一：豬蹄、通草、加水放入鋁鍋或砂鍋內同煮，先用武火煮，水開後再用文火微煮1~2小時，將湯1次喝完，每天服一劑，連服3~5天，即可見效。
二：黑芝麻，炒熟研末，每次用黃酒沖服，加豬蹄湯一起服用更好。
三：鮮鯉魚，去鱗除內臟，切成小塊，與大米一起煮粥吃。
四：生花生米、不去紅皮、大米。將花生米搗爛後放大米里煮粥，分兩次喝完，連喝三天。 五：每天早晚用紅小豆煮粥食，飲濃汁，連吃3~5天。
六：鮮茭白，黃芪，豬蹄，加水煮爛，吃肉喝湯，一次吃完，連吃三天。
七：幹黃花菜，瘦豬肉，同燉食，或與豬蹄1個同煮吃。
八：生南瓜子，去殼.取仁搗爛如泥或焙乾研末，加白糖適量攪拌，溫開水沖服，每天早晚空腹各一次，連服3~5天。
突然不漲奶的原因是什麼
乳房排出的乳汁越多，母體制造的乳汁也會越多。產後最初幾天，乳汁分泌受激素影響，隨着寶寶的分娩，身體激素水平迅速上升，乳腺組織爲了迎接寶寶的到來，馬上開始了它的工作，此時的乳房因乳腺管漲奶擴張、淋巴液及局部血流增加等原因，產生髮熱，充盈或腫脹的感覺。
在哺乳後，隨着乳汁的排出，媽媽乳房就會變得輕盈而柔軟。人體是一個非常精妙的結構，隨着媽媽跟寶寶的完美配合，乳房也會順應寶寶的食量達成彼此平衡的供需關係，這個時候媽媽漲奶的感覺也會減少。
寶媽們一定要多觀察自己的身體，如果媽媽們突然出現了不脹奶的現象，可以採取文章介紹的幾個小方法，相信會讓自己的奶水有所恢復。而且在平時還應該多吃一些下奶的食物，因爲如果奶水不足的話，對於孩子的健康成長是有很大影響的。
