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嬰兒身高體重對照表

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.43W 次
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「導讀」爸爸媽媽們一定都會很想知道,自己寶寶的發育情況是否符合嬰兒發育標準。爲了方便爸爸媽媽們測量寶寶的狀況,媽網百科特意整理了一份嬰兒身高體重對照表,爸爸媽媽們可以查看對照,如果寶寶有偏矮小或偏輕的情況,那就要注意給寶寶的營養是否均衡哦!
嬰兒身高體重對照表
嬰兒身高體重對照表

爸爸媽媽們一定都會很想知道,寶寶的發育情況是否屬於正常,是否符合嬰兒發育標準,爲此,媽網百科特意整理了一份嬰兒身高體重對照表,想知道情況的爸爸媽媽們可以來查看啦!

嬰幼兒體重標準測量公式:1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)。

以上就是媽網百科爲大家整理的嬰兒身高體重對照表,還附上了頭圍對照哦!

影響嬰兒身高體重的因素

影響嬰兒身高體重的因素有很多,其中,最廣爲人知的是遺傳因素,但除此之外,嬰兒的身高體重還受睡眠、營養等影響。具體情況,下文均有介紹。

1、睡眠。寶寶在睡覺期間是最容易長身體的,如果寶寶睡眠質量不佳或是睡眠不足,都會影響到身高發育。一般情況下,新生兒一天睡眠時間要保持在20小時左右;2-6月的寶寶版爲15-18小時;6-18月的寶寶則是13-15小時。當然,如果寶寶睡眠時間達不到,但是精神良好,情緒和生長髮育狀況都很正常,也無需按照這個標準。

2、營養。當營養跟不上寶寶生長髮育的需要時,寶寶身體的各項組織就會受到影響,最直接的反應就是寶寶骨骼生長變慢,身高上不去以及體重減輕,達不到應有的標準。反之,當營養過剩時,多餘的營養會在體內堆積,導致寶寶體重過重,也是不利於身體健康的。

3、運動。運動能夠促進血液循環,使骨骼發育增長加快。3-6月的寶寶可以適當地讓他做些運動。

4、疾病。寶寶出現一些疾病的時候,也是會影響到身高體重的。一般急性疾病會影響到體重,慢性疾病會影響到身高。當寶寶的身高總是低於普通寶寶的10%時,就表示爲生長緩慢了;如果是低於30%以上,就需要及時診治。

爸爸媽媽們還需多多留意啦!

如何讓寶寶長高

寶寶要長高,就要針對原因對症下藥。除了遺傳問題以外,運動、營養以及睡眠都是影響寶寶長高的罪魁禍首,因此,爸爸媽媽們可以從這三方面入手,幫助寶寶快快長高。

一、保證充足的睡眠。睡眠對寶寶的生長髮育實際上是有特別重要的作用,因爲在每個睡眠週期裏面,比如生長激素是在睡眠週期裏面以脈衝形式分泌出來的。

二、均衡的營養供給。應保證寶寶每天攝入足夠的蛋白質、碳水化物及維生素,特別要適當補充動物性蛋白。因爲蛋白質缺乏會直接影響身高增長。另外,鈣、磷元素及維生素D是骨骼生長的重要物質基礎。牛奶既含高蛋白又含高鈣,是很好的促進長高的食品。

三、適量的運動鍛鍊。運動鍛鍊能促進孩子骨骼、肌肉、關節、韌帶的發育和功能健全。具體而言,寶寶可以在牀上玩蹬腿、翻滾、爬行,或者進行遊泳、跳躍、嬰兒操等運動。爸爸媽媽可以經常帶寶寶曬曬太陽,促進體內維生素D的產生,從而幫助鈣質吸收。

另外,關於疾病方面,其實做好以上三點,寶寶生病的機率也就會變小了,因此,爸爸媽媽們還是應該着重做好以上三個方面。

嬰兒體重偏輕怎麼辦

有些爸爸媽媽可能會覺得,寶寶在6-7個月時,好像長得比別人家的小個很多。一稱體重,果然偏輕了。同時,他們可能會疑問,我給寶寶的營養餐肯定是足量的了,爲什麼還會有這種情況呢?嬰兒體重偏輕怎麼辦呢?

其實,媽媽們可能沒有發現,你給寶寶吃的這些東西,看起來挺豐富的,但寶寶吃了以後根本消化不了,吸收就更不好,又或者你給寶寶提供的食物製作方法不對,使得營養流失,導致寶寶有這種情況,因此,飲食方面一定要注意餵養方法及用量。

在餵養寶寶時,建議用母乳,一天起碼4-5次,讓寶寶多吃母乳,以刺激排乳反射。同時避免使用奶瓶和橡皮乳頭,因爲寶寶吸橡皮奶頭容易形成“乳頭錯覺”而拒食母乳。

隨着寶寶的長大,只靠母乳已不能滿足他們的全部營養需要了,因此,寶寶在5、6個月大時,必須及時地給寶寶添加輔食,以提供寶寶生長髮育所必需的營養素。蛋黃(家雞蛋)、營養米粉、蘋果汁、胡蘿蔔汁、蕃茄汁等,都是適合寶寶吃的輔食。

另外,爸爸媽媽也可以讓寶寶多運動,這樣也是有助於寶寶長身體的哦。

嬰兒測試身高體重的方法

寶寶的身高體重反映了寶寶的發育情況,家長們才能制定相應的營養計劃,那麼怎麼測試寶寶的身高體重呢?下面我們來了解!

第一、.先按公式推算體重:

6個月內體重=出生體重+月齡×600克

7-12個月體重=出生體重+月齡×500克

2-7歲體重=年齡×2+8(公斤)

第二、實際測試體重的方法:

每次測試時先讓寶貝空腹,並且排去大小便,否則容易與寶貝的淨重體重出現誤差。

爲了避免寶貝受涼,測試時可以連衣物和尿布等一同稱重。不過,測試完後要減去衣物和尿布的重量,這樣才能夠得到寶貝的淨重。

在1歲之內要每個月測試一次寶貝的體重。如果有條件,最好把每次的測試結果記錄在寶貝生長髮育曲線上。

通常,通過曲線的走向便可以看出寶貝的體重增長趨勢。如果曲線方向線上表明寶貝營養狀況良好;如果曲線方向水平表明父母要引起注意;如果曲線方向向下表明身體異常,要趕快查出原因。

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