首頁 > 育兒教育 > 0-1歲 > 爲什麼2月嬰兒會缺鋅

爲什麼2月嬰兒會缺鋅

來源:媽媽百科網    閱讀: 7.89K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

爲什麼2月嬰兒會缺鋅

鋅的人體常見的威力元素,雖說是微量,但是它在人體能夠發揮很重要的作用、所以如果缺鋅的話,這必然是會影響到寶寶的身體健康發展。很多家長都想不通,自家孩子怎麼會出現這個問題。下面一起看看,爲什麼2月嬰兒會缺鋅?

爲什麼2月嬰兒會缺鋅

1、出汗多:大伏天,氣溫高,寶寶出汗多,體內鋅元素可隨汗液排出,不斷丟失;

2、不愛吃飯:炎熱的天氣會使寶寶食慾下降,以致鋅攝入減少;

3、免疫力低下:夏季寶寶易患消化道疾患,最爲多見的是腹瀉,也會造成體內鋅丟失。

4、媽媽懷孕期間沒有得到及時補充:孕期缺鋅,寶寶沒有吸收到足夠的鋅。

寶寶如何補鋅

1、母乳餵養,及時添加輔食

如果有條件,媽媽至少要用母乳餵養嬰兒3個月,然後再逐漸改用牛乳或其它乳品餵養。因爲,母乳中鋅的吸收率高,可達62%。尤其是初乳含鋅量高,平均濃度爲血清鋅的4倍-7倍。人工餵養的嬰兒,應從4個月起,開始添加含鋅量高、容易吸收的輔食,如蛋黃、肉糜、豬肝等。

2、斷奶之後,多吃含鋅食物

斷奶後的孩子,日常飲食應包括一些含鋅食物,如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿蔔、牡蠣等。據測定,動物性食物的含鋅量高於植物性食物,且動物蛋白質分解後所產生的氨基酸能促進鋅的吸收,吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含鋅,可與纖維素結合成不溶於水的化合物,從而妨礙人體吸收,吸收率僅20%左右。

如果寶寶缺鋅的話,那麼他的免疫力是不如同齡孩子那麼好。這樣也就是說孩子身體常常會出現毛病,因爲免疫力下降。所以家長們一定要及時發現孩子缺鋅的問題,平時可以定期帶孩子去醫院檢測微量元素,一旦發現問題就及時反饋給醫生。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲