寶寶的生長髮育狀況，是媽媽們最爲擔心的。所以，寶寶幾個月的時候，媽媽們會帶他去做營養監測，有些孩子檢查發現缺鋅，通常發生在5個月大的寶寶身上，那麼5個月寶寶爲什麼會缺鋅？如果寶寶缺鋅，媽媽們該怎麼辦呢？
5個月寶寶爲什麼會缺鋅
1、出汗多：大伏天，氣溫高，寶寶出汗多，體內鋅元素可隨汗液排出，不斷丟失;
2、不愛吃奶：炎熱的天氣會使寶寶食慾下降，以致鋅攝入減少;
3、免疫力低下：夏季寶寶易患消化道疾患，最爲多見的是腹瀉，也會造成體內鋅丟失。
4、媽媽懷孕期間沒有得到及時補充：孕期缺鋅，寶寶沒有吸收到足夠的鋅。
寶寶缺鋅怎麼辦
1、母乳餵養，及時添加輔食。
如果有條件，媽媽至少要用母乳餵養嬰兒3個月，然後再逐漸改用牛乳或其它乳品餵養。因爲，母乳中鋅的吸收率高，可達62%。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度爲血清鋅的4倍-7倍。人工餵養的嬰兒，應從4個月起，開始添加含鋅量高、容易吸收的輔食，如蛋黃、肉糜、豬肝等。
2、斷奶之後，多吃含鋅食物。
斷奶後的孩子，日常飲食應包括一些含鋅食物，如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿蔔、牡蠣等。據測定，動物性食物的含鋅量高於植物性食物，且動物蛋白質分解後所產生的氨基酸能促進鋅的吸收，吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含鋅，可與纖維素結合成不溶於水的化合物，從而妨礙人體吸收，吸收率僅20%左右;
3、注意觀察，做到早發現、早治療。
在炎熱的大伏天，父母應密切注意觀察寶寶的精神狀態、生長髮育、起居生活等方面的情況，如果發現寶寶出現厭食、慢性腹瀉、口腔和皮膚易感染，或生長髮育不良，應及時去醫院就診檢查。
5個月寶寶爲什麼會缺鋅，原因有很多，不一定是營養不足。但是也不可以忽略對寶寶的營養加強，因爲如果缺乏營養，寶寶們營養不良， 造成寶寶發育遲緩，甚至停止發育，這對父母和寶寶都是一種莫大的傷害。所以，媽媽們要多用心照顧好寶寶們。
