每個人在夜晚的睡眠狀態是不同的，有的人可能一躺下就睡着了，晚上也很少做夢，一覺就睡到了大天亮，還有的人可能夜裏會做很多的噩夢，經常醒過來，休息的不是很好。有的家長想要知道4個月寶寶夜裏老是醒正常嗎，下面一起來看看吧。
4個月寶寶夜裏老是醒正常嗎
寶寶夜裏醒說明寶寶可能是餓了或者渴了，媽媽可以喂喂寶寶，現在寶寶4個月神經系統沒有發育完全，會經常的蹭頭，你可以看看寶寶的頭上有沒有溼疹，也可能引起頭癢，寶寶也蹭頭。寶寶現在是4個月，一般晚上也吃奶2-3次很正常的，慢慢大了就好了。
如何讓寶寶睡得更香
1、想要讓寶寶安靜的去入睡，安靜舒適的睡眠環境是不能缺少的，晚上8~9點就要剋制寶寶玩耍，要哄寶寶入睡。
2、在哄寶寶入睡的時候，可以播放一些催眠曲或者媽媽自己清唱一些歌曲幫助寶寶更快入睡。
3、調整寶寶每日的作息時間，因爲小寶寶是沒有白天跟黑夜概念的，要讓小寶寶白天玩耍，晚上睡覺，形成規律的作息時間。
4、在小寶寶睡覺前，最好先幫小寶寶去上一次廁所，避免入睡後，因爲小便的願意而被叫醒。
通常情況下，四個月的小寶寶還沒有什麼白天和黑夜的概念，困了就睡，餓了就吃纔是他們的常態，這種情況就會導致白天的時候睡得過多，到了晚上的時候就很容易驚醒，孩子稍微長大一點以後，家長要讓他們養成規律的習慣，白天除了午睡別睡得太多了。
