炎炎夏日的炙熱溫度讓人難以忍受，成人都無法忍受，更何況是小嬰兒。但是成人有很多的辦法可以讓自己涼爽起來，小嬰兒因爲身體嬌弱，所以禁忌良多，睡覺鋪什麼更是成爲了媽媽們關心的大問題。那夏天嬰兒睡什麼好？
毛巾被子是首選，與棉被相比，它不那麼厚，透氣，容易吸收汗水。與不蓋相比，它具有一定的暖化作用。這裏提醒各位母親，即使天氣炎熱，也不要讓嬰兒裸體睡覺。嬰兒腹部很容易受涼，嬰兒身體對外界的溫度變化很敏感，不注意可能會造成陣發性疼痛和腹瀉。
因爲寶寶的胃腸平滑肌對體溫變化比較敏感，貪涼裸睡會導致陣發性胃痛，甚至腹瀉。因此，父母不應讓寶寶赤裸的睡覺，即使氣候炎熱，“裸睡”也是不可取的。可以給嬰兒蓋一條薄毛巾，醒着時可以穿一個肚兜，但是睡覺時還是要蓋一條毛巾被。
涼蓆散熱效果極佳，夏天睡涼蓆會很舒適。然而，嬰兒直接睡在涼蓆上可能會使嬰兒受涼和感冒。因此，讓嬰兒睡涼蓆要多多注意，可以鋪上毛巾來避免涼蓆會帶來的影響。另外，給嬰兒睡的涼蓆必須選擇良好的質地，潤滑無刺的纔可以給小嬰兒使用，這樣纔不會被墊子劃傷。
