夜奶，顧名思義就是在夜間喝的奶水，爸爸媽媽最希望的就是寶寶晚上可以好好睡覺，這樣他們也就可以好好地睡上一覺了，不過有時候會事與願違，寶寶晚上哭泣，喝奶是家常便飯，不足爲奇的。那麼，夜奶對寶寶有什麼好處呢？
其實夜奶對於剛出生的寶寶來說，意義非凡，對於媽媽們的乳汁分泌也是具有一定的作用的，首先寶寶的胃是比較小的，所以傍晚媽媽餵奶通常不會喂太多，擔心對寶寶的胃部造成負擔，再加上母乳的消化速度是非常快的，所以晚上喝夜奶可以幫助寶寶補充營養，補充能量。與此同時，寶寶喝夜奶，不斷吸吮媽媽的乳暈，這樣也可以幫助媽媽分泌乳汁，從而保證寶寶乳汁食用的量。
很多新手爸爸媽媽對於寶寶餵奶的次數感到非常迷糊，其實一般來說寶寶一天餵奶是隔2個小時一次，而且也是沒有明確規定的，特別是對於三個月的寶寶。
綜上所述，夜奶對寶寶的好處是很大的，不過這段時間爸爸媽媽要辛苦一下，看到寶寶喝的很開心，心情也是很美好的，心裏也是感到很欣慰的。
