DHA的食用，可以讓寶寶的智力發育更好，讓寶寶的智商更高。但是對於寶寶營養的補充必須適度，一旦營養過度，會打破人體的營養平衡，導致凝血功能出現障礙。那麼2個月寶寶可以吃dha嗎？
2個月寶寶是可以吃dha的。對於2個月的寶寶大腦和生長髮育都處於快速的階段，這時候適量的補充DHA，可以使視網膜的發育更健全。DHA建議寶寶服用到四歲左右，這期間都是寶寶身體發育的快速階段，要補充足夠鐵營養物質才能讓寶寶的發育更超羣。這樣不僅可以刺激大腦的發育，還可以讓小寶寶的眼睛和手部協調能力增強。
另外，當寶寶大一點的時候，也可以多吃一些富含DHA的食物，如雞蛋和牛奶，這樣可以讓寶寶的抵抗能力提高。同時，多帶寶寶去參加戶外活動，讓寶寶在娛樂的過程中身體的免疫能力更佳。
再者，母乳中的DHA是非常豐富的，所以對於媽媽們來說，最好是要堅持母乳進行餵養。媽媽們再添加含有DHA的配方奶粉，一方面可以避免出現產後抑鬱，另一方面可以讓寶寶更好吸收。
