由於搖籃成爲人們生活中的一部分，父母爲了忙於自己的工作，常常把寶寶放在搖籃裏睡覺，久而久之寶寶對搖籃形成了依賴，變得特別喜歡，那麼如何改掉寶寶喜歡睡搖牀的習慣？
1、習慣是慢慢養成的，所以一下子讓寶寶戒掉搖牀這不可能。媽媽可以在最開始的時候抱着寶寶睡覺，這時媽媽照着搖籃的樣子輕輕的搖晃寶寶，讓寶寶適應一段時間和媽媽的身體的接觸，然後再慢慢的放下寶寶，剛開始的時候媽媽要有耐心，最初寶寶可能會哭鬧，但是經過長時間後會慢慢的改掉這種情況。
2、媽媽還可以在抱着寶寶睡覺的時候，給寶寶放一些舒緩的音樂，使寶寶的心慢慢的靜下來，同時有音樂的薰陶，寶寶很快就會睡覺的。
3、還可以讓寶寶自己躺在牀上，媽媽在寶寶的身邊躺下，然後給寶寶唱兒歌，慢慢的拍打着寶寶入睡。
寶寶對於媽媽的懷抱還是有一定的熟悉感，所以如果媽媽長時間的抱着寶寶睡覺很快就會改掉寶寶喜歡搖牀的習慣。媽媽還要在差不多改變這情況的時候，不能抱着孩子了，不然還會讓寶寶養成留戀媽媽的懷抱的習慣。
