寶寶睡不踏實是有很多原因造成的，如果不及時改善這些狀況，常常會陷入一個惡性循環，各種症狀互爲原因和結果，對寶寶的身體健康構成極嚴重的威脅，寶寶難受，寶媽心疼。那麼兩個月寶寶睡不踏實怎麼辦？
寶媽們要先保證寶寶對奶水的需求，這是一個前提和基礎，其次要給他們提供一個好的環境，被褥要溫暖乾燥，衣服要鬆緊適度，室內溫度要適宜。這些條件是硬性的，缺一不可，除此之外，還要培養寶寶養成一個棒棒的睡眠習慣，因爲兩個月的寶寶神經系統還不穩定，需要寶媽慢慢去引導，注重以下這些點：
1.要給寶寶制定一個作息的時間表，寶媽們要嚴格執行，幫助寶寶形成自己的睡眠規律。
2.全體家庭成員統一行動，儘量不要打擾寶寶睡覺。
3.晚上寶媽需要照顧寶寶，給他們換尿布，常常很累，忘記關燈，慢慢養成了開燈睡覺的習慣，這不利於寶寶識別白天和晚上，所以睡覺一定要記得關燈。
此外，寶寶有特定的病症，如肚子裏有蛔蟲，或者缺鈣等夜間睡覺也會出現不踏實的症狀，一定要把病給寶寶看好了。
