寶寶長到一定的月齡，單單吃母乳，已經不能滿足他們的需要；或者有媽媽奶水不夠，但是寶寶不愛吃奶粉，爲了讓寶寶不捱餓，只能忍痛斷奶了。斷奶的過程通常比較艱辛。那麼，寶寶最好什麼時候斷奶？
對於一直吃母乳的寶寶，如果突然斷奶，對他們來說太難以接受。有的媽媽也認爲斷奶太可怕，看見寶寶哭鬧，心裏在滴血。如果一不小心心軟，就無法斷的乾脆。聯合國兒童基金會倡議，母乳餵養至少也堅持6個月，如果有條件，母乳喂到寶寶兩歲，再開始斷奶也是可以的。
寶寶6個月後，母乳的成分不會改變，但是寶寶對營養的需求變大，母乳沒有辦法滿足所有的營養。需要添加輔食。斷奶最好要做到自然離乳，媽媽要做好讓寶寶斷奶的心理準備。然後在斷奶的時候要慢慢來，不能着急，可以每天減少寶寶吃母乳的次數，讓寶寶有一個適應過程。其他的家人要多陪寶寶，讓寶寶減少對媽媽的依賴。
在斷奶的過程中，最好使用配方奶粉代替減少的母乳。這樣讓斷奶能有一個轉換和替代的過程。如果寶寶有吃夜奶的習慣，最好在晚上的時候用奶粉或者水代替，慢慢的讓寶寶習慣晚上不再吃奶，這樣對身體健康成長也是有好處的。
