一般情況下，嬰兒在剛出生的時候，最主要的工作就是吃或者是睡，但是也有一些家長髮現嬰兒在睡覺的時候經常會睡不好覺，還會睡覺不安穩，還有一些嬰兒會出現睡懶覺的現象，這時候會影響家長的睡眠，還會讓家長的身體造成一定的影響的，那麼多大的嬰兒調整睡懶覺呢？
家長想要調整嬰兒，睡反覺的時候就需要，在嬰兒滿兩個月的時候就可以了，一定要控制一下嬰兒在白天睡覺的時間，儘量讓嬰兒在白天少睡一會兒，這樣就可以在晚上的時候，輕鬆的入睡，甚至睡覺的時間還很長，一般情況下到了兩個月的時候就已經完全可以調整了。
想要讓嬰兒調整睡反覺的現象，家長儘量讓嬰兒在白天少睡一會兒，甚至還要養成在每天晚上8:00的時候就要睡覺，養成這樣的習慣之後，就可以讓嬰兒輕鬆的入睡，睡覺前不能讓嬰兒經常大笑，否則就會影響嬰兒的睡眠，同時在嬰兒睡覺前，家長可以給嬰兒講一個睡前故事，或者是唱一個催眠曲都是很有效果的。
如果嬰兒長時間睡反覺得話，會讓嬰兒的生長髮育受到影響，甚至還會讓嬰兒出現反應遲鈍，甚至還容易生病，因爲嬰兒在晚上12:00左右的時候，纔可以讓身體得到更好的休息，同時在這個時候纔可以讓身體的各個部位得到一定的恢復，但是如果長時間睡懶覺的話，就會影響身體各個部位的發育了。
