寶媽懷孕之前孕激素上升生完孩子孕激素急速下降，所以很多寶媽生完孩子容易抑鬱、愛哭、易怒，所以對女性身體有非常大的影響和傷害，建議寶媽們一定要學會合理控制情緒。生氣會影響到寶媽的乳汁的分泌，寶寶六個月生氣回奶了怎麼辦？
其實寶媽也不必過分擔憂，所有六個月的寶媽的乳汁都會有所減少，但是營養成分不會少哦，我們只要注意幾點，就算回奶也不怕哦。
首先我們要讓寶寶多多吮吸我們的乳汁，寶寶吃奶以後，媽媽體內會成倍增加催乳素，如果發現自己出現了回奶的狀態，那麼建議大家一定要注意讓寶寶吸吮，這樣可以增加乳汁的分泌。
其次寶媽還要多多補充自己的影響，乳汁中的各種營養元素，都來源於媽媽體內。所以如果長時間生氣，可能難免會影響到女性食慾，那麼這種情況下自然會影響正常的乳汁分泌。多喝些有營養的湯比如豬蹄湯、魚湯，吃一些維生素。
最後寶寶已經六個月了，可以吃的輔食主要有米粉、粥。可以自己做，也可以選擇市售的嬰兒輔食。在這個時期，一天裏最好給寶寶餵奶4次，第一次給寶寶喂輔食，可以在上午喂輔食，第6個月的時候，時間在下午6點左右，吃完輔食後可以補充些奶。
