一般來說，寶寶在還未添加輔食的前六個月內，是不需要給寶寶吃任何油的。但是後期在給寶寶增添輔食時，媽媽們就可以在輔食中適量放幾滴油，這樣也有助於幫助寶寶通便。那麼，八個月寶寶吃什麼油好？
八個月寶寶是可以吃一點油，可以吃點橄欖油，核桃油，茶油或是香油都可以，一般香油是不會導致上火的，而核桃油有利於寶寶大腦的發育。不過一般還是不要給寶寶吃太多油和鹽，不然會加重寶寶腎臟的負擔。
媽媽們在給寶寶做食物時，是可以適當的添加一點油，最好是純天然植物油脂類會比較好。但是如果給寶寶製作骨頭湯之類的食物的話，那就沒有必要添加油了，寶寶油吃多了是會導致腹瀉的，甚至會引起寶寶腸胃的極度不適。
如果家長想給寶寶吃帶油的食物，最好還是選擇植物油，千萬不要給寶寶吃豬油。可以選擇植物油，植物油對於寶寶來說，吸收效果也會更加的好。如果寶寶還太小的話，每天吃油的量儘量的控制在一定範圍，這樣對寶寶來說會比較好，除了吃油的量，吃鹽的量也要控制好。
