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蛋黃泥怎麼做給寶寶吃

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.6W 次
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蛋黃泥怎麼做給寶寶吃

生活中許多母親都會爲寶寶做一些有營養的食物吃,比如蛋黃泥,蛋黃泥不僅營養高,而且口感好,能夠幫助寶寶健康成長,可是也有些媽媽不會做蛋黃泥,所以就想了解下,蛋黃泥怎麼做給寶寶吃?

步驟

1、將雞蛋放入裝滿水的鍋中煮熟,然後剝去外殼,然後取出蛋黃。

2、用勺子或其他器具將蛋黃弄成糊狀,加少許水拌勻。

3、媽媽可以根據寶寶的喜好添加牛奶,湯等。

製作蛋黃的方法非常簡單,但爲了確保健康,在生產過程中有許多注意事項:

1、逐漸增加量:給寶寶吃輔食是一個漸進的過程,寶寶出生六個月後通常會吃蛋黃。一開始,推薦量是蛋黃的四分之一,此時媽媽要仔細觀察下寶寶的大便是否異常。寶寶有過敏反應,如果一切正常,在稍微的給寶寶增加蛋黃泥的量。

2、雞蛋要煮熟:每個人的口味不同,所以有些人喜歡吃沒有煮熟的液體蛋黃,而有些人喜歡吃煮熟的固體蛋黃。不過,嬰兒吃的蛋黃必須煮熟,但不能煮太久,否則容易丟失營養,一般建議在沸水中煮約5分鐘左右就可以吃了。

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