孕婦在孕中期的時候多吃一些魚肉是很好的，魚肉中脂肪含量少，有大量的蛋白質，特別是海魚，多吃一些對孕婦對寶寶都有很多的好處。吃魚的寶寶會更加健康，更加的聰明。寶寶到了六個月後才能添加輔食，那麼，八個月的寶寶能不能吃魚肉呢？
八個月的寶寶如果消化能力好的話，是可以吃魚肉的，如果寶寶消化不是很好，經常腹瀉的話，還是不要吃魚肉比較好。家長需要選擇比較大的，魚刺比較少的魚肉給寶寶吃，可以購買海魚，海魚的魚刺少，且營養比較好，不管是清蒸，還是做湯都非常適合寶寶。
鱸魚，黃花魚，鱈魚等等都非常適合小寶寶吃，家長可以將魚肉挑出來，幾次過濾，徹底清除魚刺後，將魚肉煮粥給寶寶吃。也可以將這些刺少的海魚清蒸，然後將魚肉挑出來給寶寶吃。給寶寶煮魚注意不要放太多的油鹽，要清淡一些。
如果寶寶不是很喜歡吃魚的話，家長也可以將魚煮湯給寶寶喝，鯽魚湯很鮮，可以多給寶寶煮一些。當然，在給寶寶吃魚湯或者是魚肉之前，需要詳細的檢查是否有魚刺，避免寶寶被卡到。如果寶寶出現腹瀉情況的話，要停止給寶寶吃魚肉。
