3個月的寶寶還很小，此時寶寶的骨頭非常軟，所以一旦不注意很容易有變形的情況，而骨頭一旦變形了是很難進行糾正的，而此時的骨頭髮育好不好和睡眠有很大的關係，如果3個月寶寶頭睡扁了應該怎麼辦呢？
3個月寶寶頭睡扁了的話，如果平時睡覺喜歡平躺，那麼就給寶寶換成側臥位，然後再換成平躺，反覆轉換姿勢。還可以把寶寶的頭扁了的那邊墊高一些，白天適當給寶寶曬一下太陽，日常補充足夠的維生素D3，量不能超過400u，一直吃到2歲，這樣能防止佝僂病的發生。
3個月寶寶頭睡扁了可能是由於寶寶睡覺過程中一直保持一個姿勢，部分媽媽喜歡讓寶寶躺着吃奶，這樣會導致寶寶習慣往那一側偏，一旦發現3個月寶寶頭睡扁了要進行一定的矯形，可以固定寶寶頭部，3個月的寶寶骨骼比較軟，所以頭顱的顱骨也是軟的，此時可以進行糾正，但是時間長了以後就無法糾正了。
3個月寶寶頭睡扁了可以在寶寶睡覺的時候，幫助寶寶不斷調整睡姿，這個過程媽媽會辛苦一點，如果媽媽和寶寶一起睡的，那麼建議可以換着睡，防止寶寶的頭老是往同個方向擠壓。
