寶寶睡着的時候總算安靜不磨人了，但是有的寶寶睡着了也不安生，一睡着就流汗關鍵是蓋得合適總是習慣性的流汗就不正常了，很多的寶媽以爲是寶寶身體缺什麼維生素。那麼寶寶到底是缺什麼呢？下面本站的小編爲大家分享寶寶爲什麼一睡着就流汗，寶寶流汗應該怎麼護理大家一起來看吧。
那爲什麼三天兩頭會有寶媽追着問類似的問題呢？估計大家也都是被愛出汗的寶貝們給弄懵了吧：明明不算很熱的天，咋那麼愛出汗呢？
寶寶愛出汗，從醫學上來講有"生理性多汗"和"病理性多汗"之分。
如果你家孩子一直都是個愛出汗的寶寶，除此外其他方面都很正常，那就不用擔心什麼了，因爲孩子多半隻是"生理性多汗"而已，和缺鋅缺鈣都沒什麼關係。
這是因爲相對於其他人羣來說，寶寶們有下面這些生理特點：
（1）嬰幼兒的體液含量佔體重比例最高。
（2）嬰幼兒的皮膚表層微血管豐富，新陳代謝旺盛。
（3）汗腺的分泌是受植物神經來調節的，而嬰幼兒的植物神經發育不健全，因此導致寶寶對冷熱的自我調節能力比成人要差。
（4）寶寶們都特別活潑好動，所以在同樣的溫度環境下比大人更容易出汗。
缺鈣的孩子的確是會出汗，但缺鈣最明顯、最直接的表現是孩子身高不達標，生長髮育滯後，出現這些明顯表現後孩子纔可能會出現諸如枕禿、囟門閉合遲、出汗等症狀。
所以， 出汗並不是家長判斷孩子缺鈣的依據。
要多觀察生長髮育是否滯後、奶量是否充足等等，缺鋅也如此，所以不能看到孩子頭上出汗就認爲孩子缺鋅或者缺鈣，亂補充微量元素。
（ps：真的擔心的媽咪也要經過檢查確診之後纔給孩子補相應的元素纔好）
這是因爲孩子入睡後身體新陳代謝不能及時減慢，體內積蓄的熱量就會以出汗的方式在短時間內釋放。而且越小的孩子頭部散熱所佔全身散熱的百分比越高，所以看到入睡後的孩子滿頭大汗也就再正常不過了。
一般來說，寶寶剛入睡後的前兩個小時比較容易出汗，注意這時候儘量不要給他蓋太多，只要室溫合適，等孩子進入深度睡眠後就會慢慢停止出汗的。
睡後1-2小時發汗，生理原因
1. 天氣悶熱，臥室又通風不暢、溫度很高，寶寶睡覺就會很容易發汗。
2. 孩子白天的活動量大，身體沒有完全把熱量散發出去，等到夜間孩子睡着，神經敏感性變低，匯聚體內的熱量就會通過出汗的方式揮發出去，以維持孩子正常體溫。
3. 總以爲孩子小身體弱，就給孩子蓋得厚厚的。其實孩子新陳代謝比大人都要快，加上厚厚的棉被，只好通過發汗來調節體溫正常咯。
4. 睡前食用巧克力、牛奶等高熱量食物，導致入睡後身體產生熱量，出汗散熱。
5. 小兒新陳代謝很快，天性愛動，晚上睡前在牀上了也要玩鬧一會，導致入睡後後腦勺發汗。
安靜狀態下持續發汗，病理原因
1. 主要症狀爲孩子入睡後頭上發汗，後腦勺一個地方頭髮稀疏，“枕禿”。這是孩子佝僂病的表現，家長應該適當給孩子補充鈣元素和維生素，等孩子身體這些含量足夠，出汗現象就會得到控制，佝僂病自然也不會發生了。
2. 當孩子整夜持續不斷地出汗，還伴隨着食慾不振、發熱、臉色潮紅、四肢疲憊無力，這種情況可能是孩子患上了結核，建議及時到院檢查，並進行相關治療。
當家長不確定孩子是病理原因還是生理原因的時候，最好到醫院做個檢查確定情況，避免耽誤了最佳的治療時間，延誤病情。
另外，針對孩子生理性愛出汗的症狀，家長應該做到以下幾點：
1. 衣服最好是純棉、棉質的，吸汗好、透氣性強，避免出汗過多引發皮膚紅疹等炎症；還要記得不要給孩子裹太厚、穿太多；
2. 被子不要蓋太厚，即使是冬天，孩子只需要跟大人蓋差不多厚度就可以；
3. 保持室內通風良好，不要過於悶熱；
4. 常洗澡，保持孩子皮膚潔淨乾爽；
5. 出汗後，及時用柔軟的紙巾擦拭；出汗過多的孩子應該及時更換潔淨衣物；
6. 出汗後，不要讓孩子直接對着風扇或者空調吹風；
7. 6個月以上的寶寶可以適當的補水補鋅；
還有些“汗寶寶”在吃奶的時候也很愛出汗，怪不得一個人累得滿頭大汗的時候會說：“使出了吃奶的勁兒。”
確實，對嬰兒來說，吃奶的確是一件費勁的活兒。孩子汗腺發育不完善，在吃奶的時候頭頸部位也常常會出現發汗情況。
建議媽媽在給孩子餵奶的時候可以適當減少孩子衣物，進而改善孩子吃奶出汗的問題。
