感冒是人們特別常見的疾病，無論年齡大小都有可能會患病，不過，因爲小孩子的身體比較弱，所以患感冒的機率要比成人高很多。在患感冒的人羣中，有很大的一部分是因爲着涼而感冒。那麼，小孩凍着了感冒怎麼辦？
小孩子着涼感冒的時候，要是比較輕微的話，可以用食療的方式來進行調理，日常中要儘量給孩子吃清淡食物，少吃油膩食品。着涼感冒的孩子應該多吃新鮮蔬菜、水果，能夠起到補充營養、調理身體的作用，比如白菜、蘿蔔。還可以多吃一些甜梨以及甜橙等水果。
着涼感冒的孩子，應該多吃一些具有驅寒作用的食物，比如自制一些薑糖茶飲，用開水沖泡薑片以及紅糖，這對於着涼感冒有很好的治療作用。要是孩子有咳嗽的情況，也可以在薑糖水中放些白菜根和蘿蔔根莖，就能夠有效的止咳，還有很好的驅寒作用。如果咳嗽嚴重的話，就要服用止咳藥物了。現在治療兒童着涼感冒的藥品有很多，像是一些感冒顆粒和沖劑等，都對着涼感冒和風寒感冒有很好的治療效果，家長可以買一些給孩子服用。
