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兒童發燒喝什麼粥好

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兒童發燒喝什麼粥好

在兒童發燒的時候選擇合適的粥來吃可以讓孩子覺得舒服一些,但是,家長會因爲不知道選擇什麼粥來給發燒的兒童吃而煩惱,所以,他們會嘗試瞭解:兒童發燒喝什麼粥好?來看適合發燒的孩子喝的粥。

1、小米粥。準備好小米之類的材料,先把小米沖洗兩次,然後往高壓鍋裏面加入水和小米等等,蓋上蓋子以後放在爐子上面用大火來將高壓鍋裏的水曬開,等到上汽以後需要調整火力,根據情況換成小火或者是中火煮,煮的時間控制在二十分鐘左右,等到裏面的氣全部放完以後就可以打開盛出來給孩子吃。

2、牛奶米粥。在米湯裏面可以保證提供足夠的水分和熱量,而且,它也很容易被人的腸胃消化以及吸收,它的做法簡單,只需要將米稍微清洗一下,然後加入清水進去將米熬煮成粥,將裏面的米粒過濾出來,放入牛奶進去將粥攪拌均勻就行。

3、紅薯綠豆粥。準備好紅薯、綠豆、粳米、糯米以及清水等等成分,先把除了紅薯以外的材料混合在一起,放入到有三倍多的清水裏面將其燒開,等到水燒開以後用中火或者是小火來熬煮二十分鐘左右,接着把切成丁狀的紅薯放在裏面繼續熬煮,等到紅薯變軟以後起鍋就行。

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