孩子去幼兒園後，有的家長會不捨得，有的還有點後遺症，不過家長要早點調整過來配合孩子的幼兒園生活，不過要怎麼做呢，本站小編就來說說吧。
首先父母本身要克服自己的焦慮，有很多爸爸媽媽送了孩子以後就不肯走在園外邊偷偷地去看，其實父母這種過度焦慮就是最大的問題。
它會能夠讓孩子感受到，小孩子是非常敏感的，有人說小孩子有第六感能夠感受到爸爸媽媽對他入園這件事情很擔心很焦慮很緊張，父母的這種焦慮感染給孩子就會導致孩子入園適應的週期開始加長。
所以父母一定要想辦法調整自己的心態，第二就是每天要親自去接送孩子，增加對孩子的一種陪伴，爸爸媽媽親自去接他，回到家裏以後去陪他吃飯、喝水、玩，對幫助孩子緩解心理巨大的壓力是非常有效的。
第三個方面就是父母要根據幼兒園的時間節奏調整家庭的作息，吃飯睡覺最好跟幼兒園的時間差不多，特別是晚上睡覺的時間一定要堅持早睡早起，這一點是非常重要。
第四個方面就是當孩子回到家裏跟你說他不想上幼兒園，要正確的去引導，當孩子跟你說他不想上幼兒園，你可以不要問他爲什麼，當他說的時候就跟他說我知道了，然後再抱抱他。
還有比如說孩子不想上幼兒園你可以告訴他“你已經三歲了，你長大了，去吧”，“你是一個勇敢的孩子，去到幼兒園去結識一些更多的小朋友吧”，這樣去引導孩子可能也會給他一種鼓勵。
在三歲之前父母在孩子生活能力培養、適應不同環境的適應方面，包括親子關係做得比較好的話，孩子適應的會快一點，有的孩子可能因爲父母過於包辦，在家裏過於順從孩子等等，孩子到幼兒園生活能力不足或者說過於自我中心沒有跟小朋友交往的技能，那麼他適應的可能會慢一點。
這個時候父母就要反思一下，以前是不是對孩子包辦、順從的太多了，要調整家庭教養的一些方法，讓孩子儘快地去適應。
幼兒園生活之初，小朋友肯定會經歷一段哭鬧的時期，這是一個很正常的現象，孩子適應一段時間就會逐漸好轉。遇到這種情況，家長千萬不要過分焦慮，更不要因爲這個原因就破壞規矩，不再送孩子去幼兒園了。在孩子能夠去幼兒園的前提下，儘量堅持送孩子去幼兒園，才能幫助他儘快地平穩地適應幼兒園的生活。
