在寶寶添加輔食之後，也是要給寶寶餵奶的，從母乳階段到添加輔食需要一定的過渡期，作爲媽媽，要做好兩者之間的銜接，那麼，添加輔食是先吃輔食還是先喝奶？接下來本站小編就來說說。
有些爸爸媽媽可能會認爲孩子能吃輔食了，奶就不重要了，輔食也能提供足夠的營養。其實，這種想法是不對的。
一般來說，寶寶開始接觸輔食是在6個月左右，這個階段的任務是讓寶寶儘量多嘗試各種輔食類型，而不是爲了吃飽，所以寶寶還是要以奶爲主。
因爲這個階段的寶寶，腸胃的消化功能還未發育完全，很難吸收其他食物中的營養素;其次，奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養成分，比如：不飽和脂肪酸，蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等，它們對寶寶的生長髮育都很重要。
所以，如果盲目的“拋棄”奶粉，只吃輔食，可能會導致寶寶身體發育緩慢，身高體重達不到標準!
雖然寶寶添加了輔食，但6~12個月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量!1-3歲的寶寶也應該保證每天500ml的奶量。
輔食是完整均衡的營養，對成長中的孩子是很重要的，隨着寶寶一天天長大，母乳、配方奶等乳製品所含的營養素已不能完全滿足寶寶生長髮育的需要。
父母要在寶寶4~6個月大的時候，開始添加乳製品外的其他食物，這些逐漸添加的食物就稱爲輔食。
輔食的添加一般是在兩頓奶之間
配方要合理，營養均衡一般，輔食最簡單的配方只含兩種食物，如粥類加一種肉類，稱之爲基本混合膳食。但最好能增加一些其他食物以供給寶寶多種營養素，使之成爲更完善而平衡的飲食。
1、使用嬰兒輔食勺
給寶寶餵養輔食，餐具的選擇時非常重要的，一副合適的餐具能讓寶寶更快適應輔食，對他進食有很好的幫助。
特別是在嬰兒輔食勺的選擇上，寶寶口腔比較柔軟，容易被堅硬的外來物體磕傷，作爲直接把食物送到寶寶口中的工具，媽媽一定要謹慎選擇輔食勺。
建議使用輔食餵養雙頭勺，硬頭喂水果，軟頭喂果泥，勺頭小巧，方便餵養，大小也非常適合寶寶的小嘴，媽媽更容易把食物送入他的口中。
2、輔食要豐富
想要讓寶寶更快適應輔食，愛上吃飯，媽媽一定要注意輔食的多樣化，不能長時間製作一種輔食，這樣會更容易讓他產生拒絕心理，每次喂輔食的難度就會增加。而且，媽媽可以把輔食做成各種各樣的形狀，顏色也不要過於單調，這樣不僅能刺激他的視覺，還能讓寶寶享受吃輔食的樂趣。
3、注意餵養方法
剛開始喂輔食，寶寶可能不太適應，建議媽媽可以先用小勺子蘸一點食物，輕輕碰一下他的嘴脣，感知到了輔食的香味，寶寶會更容易接受。如果寶寶不配合的話，媽媽可以示範給他看，要假裝特別享受美味的樣子，這樣能一定程度上激發他的飲食慾望。不過，寶寶的腸胃功能還在發育中，輔食餵養一定要循序漸進，不可同一天吃多種輔食，不然容易引起他腸胃不適。而且，每次餵養完成之後，媽媽也要觀察寶寶的糞便有無異常，皮膚有沒有出現不良反應。
4、注意添加順序
輔食餵養，媽媽也要注意輔食的添加順序，最好是按照流質狀—糊糊狀—半固體狀—固體狀，這樣依次添加，這樣不僅能讓寶寶更好的適應，還能讓他消化吸收更好。剛開始，寶寶還沒有咀嚼能力，食物最好是流質狀的，這樣能讓他更好適應，等到寶寶快要長牙或是正在長牙的時候，媽媽可以再往其他形態過度，這樣能鍛鍊他們的咀嚼能力，促進牙齦發育，讓牙齒生長的更好。
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