寶寶長得胖並不一定就是身體健康的表現，過度肥胖會造成寶寶的心理和生理造成很大的傷害，因此，家長一定要避免過度餵養寶寶，那麼，兒童過度肥胖有什麼危害呢？接下來本站小編就來說一說。
天氣轉暖，有事沒事帶娃出門遛遛，在遛娃聚集地，經常會聽到“這孩子胖乎乎，養得真好”“寶寶有點瘦，是不是營養不足啊”類似的話。很多家長覺得小孩子越胖越好，甚至有嬰兒肥纔是身體健康的象徵。
其次寶寶過胖對身心影響很大，胖寶寶圓圓的臉蛋，軟軟的身體，確實讓人很喜歡，而且很多人認爲小時候胖，長大就瘦了。但是，兒童期肥胖的孩子，很有可能長大後依然肥胖，而成人肥胖和多種嚴重健康問題有關，另外，兒童期的肥胖也使得這些危險因素更加嚴重。
肥胖影響的不僅是孩子們的自尊，更會導致多種醫學後果，使各種成人病日趨低齡化。例如肥胖會增加孩子患高血壓、脂肪肝、2型糖尿病、膽結石、胰腺炎、皮膚感染、哮喘、睡眠呼吸暫停等病症的機率。
美國疾病預防控制中心慢性病預防和健康促進中心研究人員則表示，在過去20年中，隨着被診斷爲肥胖的患兒與日激增，糖尿病患病率增加了近一倍，肥胖和膽囊疾病增加了三倍，睡眠呼吸暫停綜合症增加了五倍。
印第安納波利斯印第安納大學賴利醫院兒科內分泌學研究人員則表示，兒童肥胖正以驚人的速度上升。與正常體重的兒童相比，超重的兒童更有可能成爲超重的成年人——與成人肥胖有關的所有健康問題，如糖尿病和心臟病。而與正常體重兒童相比，肥胖兒童在成年後患高血壓的風險要高出足足四倍。
所以對於家長來說，一定不能忽視孩子的體重變化，尤其對低齡寶寶，千萬別以嬰兒肥爲榮。體重是孩子身體健康的重要指標，過高過低都並非正常現象。
如何衡量兒童超重與否，單靠家長肉眼的識別顯然是不準確的。
跟成人一樣，美國兒科學會表示，寶寶也是通過標準化的生長曲線和身體質量指數(BMI)來評估其成長和發展。BMI= 體重(公斤)/身高的平方(米的平方)，然後根據得出的數據，在按性別劃分的年齡BMI百分位數曲線圖中找到它對應的位置，跟該年齡的標準作比較。一般來說，根據生長曲線所示，體重位於85%百分位被認爲是超重，位於95%百分位被認爲是肥胖。
當然，除了數值之外，孩子體重是否超重，還需要經過醫生進一步的檢查和評估。兒童體重的波動也是兒科醫生重點監測的對象。因爲這可能意味着，在孩子生活中有些沒被家長察覺的原因，可能導致體重增加。
因此，家長不僅要在孩子的低齡階段就開始注意體重動態變化，在允許的條件下，也可以通過兒科醫生測量體重指數，做一份較爲準確的評估來掌握孩子身體指標的具體參數，從而及時調整孩子的日常飲食習慣，達到一個較爲健康平衡的發育水平。
