缺鐵性貧血是小兒常見的疾病，缺鐵性貧血會立即危害寶寶的身心健康生長髮育，危害寶寶的智商，因此 寶寶缺鐵性貧血，父母一定要去積極主動的調養，下邊就爲父母盆友詳細介紹醫治小兒缺鐵性貧血的飲食療法。
小兒貧血的原因
有的小孩會在出世後的1周至縣兩三個月間發生輕度缺鐵性貧血，這可能是因爲寶寶在成長髮育全過程中血紅蛋白濃度臨時明顯低於正常水準而發生的一種短暫性的生理性貧血，這類狀況一般能夠未作獨特的補鐵劑解決。6個月前的小孩，如果是純母乳餵養得話，奶水中的營養元素基本上都能達到孩子成長要求，一般非常少產生貧血。
寶寶缺鋅多是因爲6個月後父母沒有立即給孩子加上鐵元素的寶寶輔食所造成 的。此外，爸爸媽媽給孩子加上的寶寶輔食較爲單一、小孩挑食偏食，或是小孩身患腸胃寄生蟲感染、腸功能紊亂或消化不好等病症危害了鐵的消化吸收和運用等都很有可能導致小孩缺鋅。
小兒貧血的危害
1、缺鋅可造成免疫細胞作用缺點，寶寶抵抗力差，非常容易生病。
2、缺鋅使胃液代謝降低、人體脂肪脾胃不和，使寶寶消化吸收工作能力變弱。
3、缺鐵性貧血可減少血夜的攝氧工作能力，使人體內臟器官、機構發生不一樣水平的氧氣不足，寶寶稍一健身運動便會發生呼吸困難、心跳加速等不適感。
4、缺鐵性貧血使寶寶人體處在氧氣不足情況，全身肌肉無力。
小兒貧血食療方式
燴肉粒鮮蘑
原材料：熟肉100克，鮮蘑（紅蘑或白蘑）50克，大骨湯50克，米酒、生抽、食鹽、木薯澱粉、油、蔥、姜、芝麻油各適當。
製作方法：將熟肉滾刀塊，鮮蘑切成片。鍋內給油，以姜蒜熗鍋，放進肉粒煸炒，加寬湯，再添加鮮蘑及調味品。起鍋擺盤時淋入芝麻油就可以。
作用：此款菜式汁濃，味正，在其中的鮮蘑鐵元素量十分高，肉中也含豐富多彩鐵質，是1歲之上寶寶填補鐵質的成效菜式。
棗泥肝羹
原材料：大棗6顆、牛肝50克、番茄一整隻，油、鹽適量。
製作方法：大棗用冷水泡浸1小時後剝掉表皮及核心，將棗肉切碎。番茄用熱水燙過、削皮剁碎泥。牛肝用攪拌器粉碎，除掉筋皮。將生產加工好的大棗、番茄、牛肝混和拌在一起，加調味品和適度的水，上鍋煮熟就可以。
作用：大棗的香甜再加上番茄的甜酸，能使肝泥越來越美得不可方物。與此同時大棗和番茄中的維他命能推動鐵質的消化吸收，使肝泥中的鐵質能更強的被寶寶運用。
酥蜜粥
作用：補五臟，養血血，清燥，適合人體贏弱、虛損低燒、大便乾硬難破的少年兒童。
用材：酥油20～30克，純蜂蜜15克，梗米100克。
作法及食法：先將梗米熬煮，待沸後添加酥油及純蜂蜜同煮爲粥就可以服用。
留意：此粥須溼熱服用；肥胖症兒童不宜服用。
蓬萊手遊是清粥
作用：益氣，止拉肚子及反胃，而且有去陰虛內熱、解渴的功效。
用材：蓬萊米一杯。
作法及食法：用6杯冷水將清洗的蓬萊米泡浸1小時，用走紅燒開後，改成文火煮至小米粒木薯澱粉化截止，就可以適當服用。
留意：如用壓力鍋，走紅燒開1分鐘後就可以熄火，待鍋內沸汽消退再開蓋子。
雞肉水果沙拉
營養成分提醒：雞肉營養豐富，是滋補養生人體很理想化的“善濟靈丹妙藥”雞肉含有的蛋白質高達23.3%，而脂肪率僅在1.2%，雞肉還帶有多種營養元素和礦物，合適寶寶服用。
做法：
1、將雞肉煮開剁碎，生雞蛋和西藍花煮開剁碎。
2、用色拉醬和番茄沙司配置調味料。
3、將原材料添加調味料翻拌。
