通過舌頭可以判斷一個人的健康狀況，尤其是幾歲的寶寶，舌苔的性狀可以判斷其是否存在積食和消化不良的情況。那麼3歲寶寶感冒舌苔厚白是怎麼回事呢？大家跟我來簡單的瞭解一下吧。
1、積食：黃白色舌苔黏黏厚厚
如果寶寶的小舌頭上，可看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易颳去，同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道，這種情況很可能是因平時飲食過量，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫積食。寶寶出現如上情況，很可能是吃得過多、過飽，消化功能發生紊亂。此時，要注意飲食要相對清淡些。如果寶寶一旦出現積食的情況，可根據具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物。
2、消化功能紊亂：舌體淡白地圖舌
有的時候，看寶寶的舌頭會發現舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖。寶寶甚至會在吃熱東西時，舌頭有不適或輕微疼痛。寶寶出現地圖舌多是因爲消化功能紊亂，往往容易挑食、偏食、睡眠不穩、等。此時寶寶應多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜，同時注意忌食煎炸、油膩食物。可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動物肝臟一同食用，效果將會更好。
文章對3歲寶寶舌苔厚白進行了簡單的分析，寶寶舌苔發白一般是由於積食消化不良造成的，由於寶寶的脾胃比較嬌嫩，必須要注意寶寶的飲食，多吃一些蔬菜和水果等易消化的食物，即使跌將積食化解掉，以免出現身體其他方面的疾病。
