很多媽媽都喜歡看着寶寶睡覺，哪怕寶寶平時再淘氣得像一個小惡魔，睡覺的時候依然像一個小天使。這不看好，一看寶寶睡覺就把媽媽們嚇壞了，寶寶睡覺時出現了憋氣的現象，那麼寶寶睡覺憋氣怎麼回事？
其實寶寶睡覺憋氣的原因有很多，首先第一個關鍵性的因素就是因爲寶寶的神經系統尚未發育得很成熟，對自己的一些器官的功能還不能掌控得很到位，因此就出現了睡覺憋氣的現象。
第二個因素是寶寶年齡尚小，還不是很熟悉外面的世界，因此就出現了睡覺會偶爾憋氣的情況。
第三個移速就是因爲寶寶在睡覺的時候，會出現深睡眠和淺睡眠，如果寶寶沒有調節好深淺睡眠轉換的時候，就會出現憋氣的情況，對於這種情況，家長們不必太過擔心，這是屬於非常正常的現象，是寶寶一種生理性的反應，待寶寶長大了，自己就會調節好的。
如果家長還是比較擔心，那麼家長可以讓寶寶平躺，解開寶寶脖子處的衣服釦子，讓寶寶呼吸保持暢通。也可以選擇輕輕吹吹寶寶的小臉，這樣也能減少寶寶腦部缺氧的機率。
