因爲很多寶寶在剛出生的時候，還是不會走路的。所以不是躺在牀上就是要爸爸媽媽揹着或者是抱着。很多的家庭都有準備揹帶來背寶寶。但是如果用揹帶的方法不正確，用不好揹帶，可能會對寶寶不太好。那麼寶寶的揹帶要怎麼用呢？
首先媽媽可以在自己的腰部部分扣好寶寶的揹帶，但是如果覺得不舒服，就現在前面扣號之後再轉回拉到腰的位置。然後抱起寶寶，守好寶寶的頭，不要讓寶寶的頭掉下來，不然很容易導致寶寶的腦子充血，對成長是很不好的。
然後再往上面拉好兜袋，把寶寶的兩隻腿穿出洞，一般正常的是撐開揹帶兜袋，最好不要大力的拉寶寶的腿。小一點的寶寶最好用前背寶寶的方法，等寶寶大一些才用後面背寶寶的方法。
媽媽可以將自己的腰稍微向前面彎曲，用自己的肚子來托住寶寶，用這裏來承受力氣，這樣的姿勢寶寶會更加喜歡，因爲寶寶在媽媽肚子裏面已經習慣了媽媽這樣的姿勢。但是如果寶寶還沒有超過二十週，最好好是不要給寶寶用揹帶了，不然會傷害到寶寶的骨骼。
