想要讓寶寶健康成長，飲食非常關鍵。尤其是添加輔食後的營養攝取以及食物的烹飪方式，寶寶的腸胃功能沒有成人完善，所以在飲食上要選擇更容易消化的食物，比如稀粥類食物。那麼今天就瞭解一下寶寶的粥怎麼煮？
1、充分考慮到寶寶的腸胃問題，以及食量的大小，準備適當的大米，洗淨控幹水分，在這種狀態下先放置一段時間，這樣煮出來的稀粥更加的粘稠。
2、可以根據寶寶的喜好放置一些新鮮的蔬菜，這樣可以確保營養更加均衡。可以適當把菠菜切成小段，放在米粥裏一起熬製。
3、爲了讓粥更加軟爛，可以選擇用熱水煮粥，相比涼水煮的粥更省時間，而且更軟爛。
4、煮粥的時候一定要進行攪拌，目的不僅是不讓粥煳底，還可以熬出粘稠的感覺，米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。熬煮一段時間後就開始攪動，一般攪動10分鐘左右就可以了。
給寶寶的飲食儘量與大人的分開來做，主要是考慮到寶寶的腸胃系統還不完善，而且食物如果不好消化，就會造成身體不良反應，影響到正常的發育，所以飲食的烹飪方法非常關鍵。
