兩歲半寶寶的食譜是怎樣的呢？兩歲半的孩子都會說話，也會走路了，隨着身體的發育，寶寶就需要更多的營養補充。因此，在日常生活中，媽媽要注意給寶寶多多補充營養。那麼兩歲半的寶寶食譜是怎樣的呢？
1、花生紫米糊
食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。
做法：把糯米洗乾淨。把花生仁洗乾淨，可將材料浸泡一晚。把紫米洗乾淨。倒入豆漿機中，等到結束音響起就可以了。
2、紅棗栗子粥
食材：糯米30克、大米30克、栗子仁10顆、棗（幹）10個。
做法：糯米和大米淘洗乾淨，提前放入清水裏浸泡。將紅棗在水裏浸泡一下。將栗子處理成小塊，放在盤中備用。將米和適量的水一起放在鍋中，加入紅棗大火煮開後轉小火煮約30分鐘。最後加入板栗煮20分鐘，直到黏稠即可。
3、山藥胡蘿蔔粥
營養價值：山藥含有多種微量元素，例如鉀、鈣和維生素C。有健脾益胃的功效，對小孩有強身健魄的作用。
用料：大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截
做法：大米、小米洗淨；山藥去皮切片；山藥和大米小米一起同煮；胡蘿蔔去皮搗成泥；加入山藥、大米、小米同煮。
4、雙米紅棗稀粥
營養價值：具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治作用。
用料：紅棗若干、大米小米若干
做法：紅棗去核、蒸熟；大小米熬成粥；將棗泥倒入粥中即可。
5、芝麻核桃紅棗粥
營養價值：核桃健腦，芝麻補鈣人人都知道的呀
用料：大米小米各兩份、核桃仁一顆、芝麻一份大棗2粒
做法：大小米淘淨；棗去核，和二米同煮；核桃仁研磨成粉；芝麻用攪拌機攪拌成泥；待粥煮熟時，放入芝麻泥、核桃粉；再煮2分鐘即可
6、黃魚泥青菜粥
營養價值：魚含蛋白質豐富，有助於促進寶寶眼睛和智力的發育
用料：小黃魚1條、青菜若干、大米若干
做法：大米熬粥；熬粥時，可將小黃魚放在上面一起蒸熟；1個半小時後，小黃魚拿出來挑刺留肉再壓碎備用；青菜打磨留着汁，倒入稀飯裏面再煮幾分鐘；稀飯煮開盛適量放入魚肉裏攪拌均勻即可。
多瞭解兩歲半寶寶的食譜，每天更換不一樣的菜式，這樣纔會更加吸引寶寶吃飯的食慾。
