3歲的小寶寶已經是一名幼兒園的小朋友，這個年齡段的小朋友其實也是自理能力有所增強的小大人了，但是鼻腔裏面存在着粘液或者是髒東西的時候，小寶寶可以明確說出自己的不舒適，家長一定要及時清理。那麼，3歲寶寶怎樣清洗鼻腔呢？
1.少量分泌物時。如果鼻腔內存在着少量的分泌物，那麼可以使用吸鼻器。如果家裏沒有吸鼻器，那麼可以選擇使用棉籤來清理鼻腔。也是可以使用棉籤沾上一點水或者是潤滑油，伸入小寶寶的鼻腔內，需要注意不可以太深入，避免弄傷寶寶脆弱的鼻腔。也可以使用溼熱的毛巾，捂一下鼻子，這樣可以讓鼻腔內的分泌物，遇到溼熱的空氣，從而流出鼻腔。
2.海鹽水滴鼻。當孩子的鼻腔內有粘性很強的東西，比較硬，不容易清理出來的時候，可以使用生理鹽水來滴鼻，可以讓硬塊溼潤，變得軟一些，可以在使用勉強或者是吸鼻器來清理，效果會更好。當然也可以選擇使用小鑷子將鼻子裏面的鼻垢清理出來。
3.海鹽水噴鼻。海鹽水噴鼻的時候，可以選擇讓小寶寶側躺着，那邊的鼻孔在上面就先噴哪邊的鼻孔，這樣鼻垢就可以隨着噴出的海鹽水流出來，如果流不出來，那麼也會溼潤，可以再使用小鑷子或者是吸鼻器來清理。三歲的寶寶可以選擇坐着，頭部微仰，讓鼻孔向下，這樣可以讓海鹽水流出來，不至於仰頭的時候流入咽部，從而是哦髒東西進入食道，吞到肚子裏。
