小寶寶的身體體質較弱，很容易就會受外界溫度變化的影響。如果是天氣比較涼爽的時候帶寶寶出去過久，可能就會導致寶寶受涼感冒，那麼小寶寶受風寒咳嗽應該怎麼辦呢？
一般情況下，小寶寶有身體問題，除了減少天氣涼爽時的外出，最先想到的就是要從飲食方面着手了。因爲寶寶平時除了吃也沒有什麼其他的活動，所以下面小編給各位寶媽一些食療的方法。
1.陳皮水
陳皮水有很好的治療風寒咳嗽的功能，建議使用3年以上的陳皮來煮。
2.川貝燉雪梨
血梨味甘，有入肺滋潤的作用。川貝母有化痰止咳，清熱散結的功效。兩者一起煮可以清熱、化痰、止咳。
3.紅糖姜棗湯
紅糖姜棗湯的主要功效就是治療傷風咳嗽的。紅糖甘甜、潤肺，生薑暖胃，紅棗性溫味甘，有祛風功效。
4.白蘿蔔蜂蜜飲
白蘿蔔性甘，有潤肺、解毒的功效，而蜂蜜水有清熱，補中，潤燥作用。寶寶生病的時候喝，可以散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
除了普通的食補之外，寶媽也可以配合給小寶寶喝止咳水。注意增加室內的溫度和溼度，勤給寶寶增添衣服避免二次受涼。
