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孩子發燒吃啥水果

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孩子發燒吃啥水果

孩子小抵抗力差,在換季節或者是天氣突然變化的時候,孩子會表現出一些感冒或者發燒的症狀,其實除了吃藥,適當的吃一些水果,也對於孩子出現發燒的情況會有好轉,那麼孩子發燒吃啥水果呢?

孩子發燒可以吃一些有解毒清熱功能的梨,以及柑橘這樣的水果,因爲發燒了之後,人就會出很多的汗,這兩種水果能夠有效的補充水分以及鉀元素,對於正處於發燒的孩子會有很多的作用,再加上水果中都會含非常多的維生素c, 對於症狀的減輕以及促進疾病的痊癒也都會起到非常好的作用。

蘋果中含有的營養元素也非常的多,並且蘋果汁有一種物質能夠殺滅傳染性的病毒,所以適當的吃一些蘋果也能夠減緩發燒給孩子帶來的不適,再加上平時我們健康人多吃蘋果還能夠補充很多的營養物質,增強體力。

其實除了吃水果,其他的飲食也可以稍加註意,避免辛辣和刺激性的食物,可以多喝溫水,多排尿,也能夠適當的降低孩子身體的溫度,在發燒的這段時間內,儘量減少孩子外出的情況,如果情況有些好轉,那麼可以讓他適當的進行散步和簡單的鍛鍊,有助於恢復體力,也有助於病情的好轉。

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