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1歲多的寶寶能吃韭菜嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.22W 次
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1歲多的寶寶能吃韭菜嗎

一歲多的寶寶就可以吃輔食了,這個時候輔食的選擇要多種多樣,裏面的營養要豐富,而且口味也要符合寶寶的喜好,要保證寶寶營養攝入均衡,就要讓寶寶食用各種各樣的食物,不要只吃單一的食物,那麼1歲多的寶寶能吃韭菜嗎?

1、如果1歲多的寶寶要吃韭菜,要先看寶寶是否對韭菜過敏,韭菜裏面富含維生素c,鈣,磷,鐵等元素,而且還可以健脾益胃,增加寶寶的腸胃蠕動,促進寶寶食慾,但不要吃太多,如果寶寶吃的太多的話,容易讓寶寶有輕微的腹瀉,同時要注意,韭菜不能與一些食物同時食用,所以在給寶寶做食物時,要注意,如果寶寶的腸胃功能較弱,就不要吃韭菜了,吃韭菜容易導致寶寶燒心。

2、經常吃韭菜會對寶寶的發育產生促進作用,因爲韭菜可以促進寶寶的食慾,可以健脾胃消積食,一些寶寶喜歡玩耍,但免不了磕磕碰碰,吃韭菜可以散瘀活血,也可以殺菌消炎,同時韭菜也能護膚明目,讓寶寶的眼睛更加明亮。

3、在吃完韭菜之後,記得讓寶寶多喝水,因爲韭菜會有刺激性氣味,而寶寶容易在吃飽後打嗝,吃過韭菜的嗝可能有一些刺激性氣味,會讓寶寶下次不想吃韭菜了,所以要多喝水把氣味稀釋掉。

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