寶寶咳嗽是家長經常遇到的情況，寶寶一旦生病咳嗽，媽媽就會很擔心，怕服用藥物會對寶寶的身體不好，一般想要通過食療去解決孩子的咳嗽，那麼，寶寶咳嗽的時候吃什麼好呢？
寶寶咳嗽，家長首先要區分孩子是因爲什麼咳嗽，再對症下藥。如果寶寶咳嗽多痰，痰呈黃色，舌紅苔黃，咽紅，就是熱咳，媽媽可以煮冰糖雪梨水給孩子喝，能有效控制咳嗽，也適量喂一些鮮榨果蔬汁，注意果汁中的果渣一定要過濾乾淨，這樣喝的時候寶寶不容易嗆到。如果寶寶痰稀薄白，舌苔薄白，那就是寒咳，可以喂些生薑紅糖水。如果寶寶是久咳少痰、口乾舌燥 、舌紅 、盜汗的症狀，則可能是肺陰虛咳嗽，媽媽可以煮一些百合粥或者銀耳羹給寶寶潤肺、補補身體。
另外，不管寶寶是熱咳還是寒咳，都要多喝水，因爲大量的水份，能幫助孩子緩解咳嗽症狀。對於如果寶寶是感冒咳嗽，伴隨着腹瀉，多喝水更能起到預防脫水的功效。除此之外，孩子咳嗽，飲食忌口是非常重要的，多油，多糖，會導致病情加重。如果消化不良，還要減少高蛋白的攝入，喝的奶要記得泡淡一點。
