鵝蛋是一種比較常見的蛋類食物，不僅有非常優質的蛋白質、維生素，而且還含有其他多種營養物質，因此在平常生活中很多人都會吃些鵝蛋，有些媽媽也想給寶寶吃鵝蛋，只是寶寶還小，不知道能否吃。那麼，22個月寶寶能吃鵝蛋嗎？下面就一起來了解下。
22個月寶寶可以吃鵝蛋，因爲鵝蛋中含有的營養非常多，對寶寶身體發育極爲有利，因此22個月的寶寶是能吃鵝蛋的。寶寶吃鵝蛋一般會有以下好處：
1、補中益氣：鵝蛋屬於微溫性食物，寶寶吃了以後能夠補中益。
2、促進大腦發育：寶寶吃鵝蛋能夠補充優質的蛋白質、脂肪、礦物質等其他營養物質，其中含有的優質蛋白質不僅能有利於消化，而且還能促進寶寶腦及神經組織的發育。
3、對視力好：由於鵝蛋中含有很多的維生素，比如維E、維A、維D以及核黃素等，有利於寶寶視力發育。
4、有利於寶寶身體發育：鵝蛋中含的鈣、維D是非常豐富的，而這些物質能促進寶寶身體發育。
5、防止貧血：由於鵝蛋中含鈣、鐵、鎂等成分，而其中的鐵能夠起到預防寶寶貧血。
